Denna veckan har innehållt en skön mix av vila och återhämtning samt saker i mitt tempo som jag har mått/mår bra utav. Det var liksom inte igår man hade sportlov. Varje morgon förutom Ellens födelsedag i måndags har startat med kaffe i sängen och det är en av mina bästa och enklaste feelgood, sätta guldkant på vardagen tips. Att få starta i ett lagomtempo, det håller ner vilopulsen och sätter tonen för dagen.
(null)
Jag har oxå tömt linneskåpet och strukit undan dukar och sådana där blusar med extra mycket krås och lull som legat längst ner i botten sedan i somras. De där som man varje gång tänker att idag ska jag ta dem, fast nej, det blev bara jeans, skjortor och t-shirts som stryks vågrätt och inget annat.
(null)
Att träna på förmiddagen när det är nästan tomt på gymmet är också lyx, LYYYYX sa jag.
Jag följer mitt schema vad det gäller träning men kosten har haltat lite under den här veckan men så är det ju oxå sportlov och lite unna maj. Jag har utmanat, jobbat på och ökat i en del övningar och det var ett tag sedan. Helt ärligt hade jag nog kunnat göra det tidigare men har fegat lite. Nu hade jag extra bränsle och ett jädraranamma. Jag ligger kvar på ökningen så det var ingen tillfällighet, jag har blivit starkare. Jag summerar det hela redan nu som en riktigt bra träningsvecka. 
(null)
 
(null)
Säsongens tredje semla och denna gången från Schillers på Väla. Det har emellanåt ryktats om att de haft en variant med pistage men de gånger jag varit där så har den inte funnits. Denna ska ändå enligt många och ägaren själv vara vida berömd, nästan legendarisk. Till vänster skymtar hela mandelbitar och det är bland annat det vi är ute efter i en riktigt god semla. Bullen här får högsta betyg och grädden var både lagom söt och fluffig MEN mandelmassan smakade bara björnklister. Ni vet, den smakade som doften av de där limstiften man hade i skolbänken, ja vi som hade skolbänk med lock och förvaring i. Jakten går vidare och jag vet ju var den PERFEKTA finns. Eller fanns, är säsongen över? Eller varar denna oxå ända till påska?
(null)
 
(null)
Gårdagens pass får 10/10 och efter gymmet var jag på ett spännande möte som kanske kan leda till något bra och roligt framöver. Ett par frågetecken att räta ut och sen får vi se om vi kan komma överens men det här är intressant. På eftermiddagen fick jag oxå en leverans av vin som gjorde mig väldigt glad och som med glädje ska testas farmöver, två nya och en CHAMPAGNE favorit i repris. Förr var min favorit Pol Roger och den ligger forfarande kvar i toppen men den här, har du druckit den vill du inte dricka någon annan. Om man bara får välja en dryck att dricka i resten av sitt liv så ligger champagne väldigt nära till hands än om jag skulle välja vatten om jag var tvungen att  göra ett sånt idiotiskt val. Men som god två och det är väl inte så dumt. Santé.
Det röda på bilden har inget med leveransen igår att göra mer än att gårdagen var värd ett glas. Det röda som levererades igår är 100 procent Sangiovese, en favoritdruva hos mig.
(null)
Dagen idag, fredag och veckans bästa dag inleddes som sagt med kaffe i sängen, nattjästa frallor och ögonmask, sådana där snygga eye patches som tar bort påsarna under ögonen och som bara känns fräscht.  Träningsfritt från gymmet idag men långpromenad in till stan för lunch på Åses nya kontor. Med mig kommer jag att ha en flaska från gårdagen, en Cremant. 
Jag önskar Dig en fin fredag och helg. Må gott och gör sådant som Du mår bra utav.
 
Puss & Kram ❤