Träningsvärk & nya möbler.
Det går fint att underhålla träningen hemma oxå när gym motivationen tryter och solen lockar. Nya sätt och muskeln aktiveras annorlunda vilket ger sig till känna.
Möblerna till loungehörnan har kommit på plats och nu fattas endast lite piff och ett sideboard. Det kommer när jag hittat det.
Veckan har varit tung och tröttheten är stor. Jag sover generellt sämre igen och vaknar flera gånger per natt trots att "jag gör allt rätt" Någon slags inre omedveten stress som står i kroppen misstänkte jag. Det blir bättre.
Jobbet tar all energi nu och kommer så att göra ett par veckor till innan vi är igenom och ute på andra sidan. Vi krigar och sliter och gör vårt yttersta men det tar på krafterna. Som balans behöver jag bryta mönstret och fokusera på något annat.
Träning hjälper. Vänner och familj hjälper. Och små roliga utflykter eller upplevelser som det kommer att bli mer utav till helgen.
Jag önskar Dig en härlig helg fylld med sådant Du mår bra utav..
Puss & Kram